Beberapa Obat Herbal Terbaik Untuk Gangguan Panik
Gangguan panik adalah sesuatu yang tidak boleh dianggap enteng. Anda harus segera mengambil langkah untuk mengekang hal yang sama. Kelonggaran apa pun dapat membuat Anda mendapat masalah. Anda harus memiliki setidaknya pengetahuan dasar untuk memerangi serangan panik.
Yang paling umum dan populer dari semua obat adalah Benzodiazepin. Meskipun efektif, obat ini juga memiliki beberapa efek samping. Pasien yang telah menggunakan ini telah melaporkan sakit kepala, pusing, kantuk, kelemahan, kebingungan, penglihatan kabur, gemetar, amnesia, gangguan koordinasi, detak jantung tidak teratur, dan nyeri dada. Oleh karena itu, orang mencari pengobatan yang seefektif benzodiazepin, dan tanpa efek suplemen herbal menjadi obat samping. Di sinilah peran pengobatan herbal untuk serangan panik.
Salah satu obat tertua yang diketahui untuk gangguan panik adalah lavender. Ramuan ini telah digunakan sejak zaman kuno untuk menyembuhkan serangan panik. Lavender banyak dibudidayakan karena sifat aromatiknya yang ada dalam minyaknya. Minyak lavender sering tersedia di toko parfum dan toko medis tertentu. Jika Anda tidak mendapatkan minyak ini di toko parfum atau toko medis, Anda dapat mencoba membeli minyak ini dari toko online. Jika Anda ingin membeli minyak lavender dari toko online, Anda mungkin memerlukan kartu kredit atau kartu debit.
Semak lain yang berguna yang digunakan sejak zaman dahulu adalah kava. Ini dianggap sama efektifnya dengan lavender dan umumnya ditemukan di pulau-pulau Pasifik Selatan. Akarnya adalah bagian utama yang digunakan untuk mengobati serangan panik. itu dibentuk menjadi bentuk-bentuk berikut:
o Tablet
o Kapsul
o Teh
o Minuman
o Bentuk ekstrak cair
Menurut peneliti, kava mengandung kavalactones, yang mempengaruhi tingkat neurotransmiter yang ditemukan dalam darah. Meskipun ada banyak hasil yang baik dari produk herbal ini, Anda tidak boleh menggunakannya minyak kutus kutus secara berlebihan. Penggunaan produk herbal ini secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping seperti ruam kulit, mulut mati rasa, gangguan pencernaan, sakit kepala, gangguan penglihatan, bahkan mengantuk. Anda harus menghindari kava jika Anda baru saja dioperasi. Selain itu, kava tidak dianjurkan untuk wanita hamil dan ibu menyusui. Jika Anda memiliki penyakit ginjal atau hati, segera hentikan penggunaan kava.
Berikutnya adalah bunga gairah. Ini terutama menenangkan pikiran dan membantu mengatasi gejala gangguan panik. Itu datang dalam bentuk pil bunga gairah dan teh bunga gairah. Hal yang membuatnya populer adalah benar-benar aman dan bahkan dapat diberikan kepada anak-anak dengan gangguan panik.
Jika Anda menggunakan obat penenang, disarankan agar Anda tidak melanjutkan dengan bunga gairah. Mungkin membuatmu mengantuk. Seiring dengan meredanya gejala serangan panik, itu juga membebaskan Anda dari ketegangan sehari-hari.
Obat penenang alami yang disebut sebagai Valerian Root juga digunakan sebagai obat untuk gangguan panik. Ekstrak akar ini adalah obat penenang alami dan juga digunakan dalam pengobatan gangguan tidur, ketegangan otot, kecemasan dan kegelisahan. Jika Anda saat ini menggunakan benzodiazepin dan ingin menghentikannya, maka mengonsumsi ekstrak akar Valerian adalah cara terbaik untuk melakukannya. Seperti obat penenang alami lainnya, ekstrak akar Valerian juga memiliki efek samping ringan seperti pusing.
Obat alami lain yang digunakan untuk mengobati serangan panik adalah St. John’s Wort. Sudah digunakan sejak lama. Ini memiliki beberapa efek samping seperti kelelahan, sakit perut, peningkatan kepekaan terhadap sinar matahari, dan mulut kering.
Pertolongan pertama adalah hal utama saat Anda mengalami serangan panik. Yang terbaik dari semuanya adalah bernapas dalam-dalam. Ambil saja napas dalam-dalam dan hembuskan perlahan. Ini akan mencegah hiperventilasi.